Sesak napas atau sulit bernafas dapat menjadi masalah kesehatan yang serius dan membutuhkan perhatian medis segera. Selain pengobatan medis, obat herbal juga dapat digunakan untuk membantu mengurangi gejala sesak napas. Berikut adalah beberapa macam obat herbal sesak napas yang perlu diketahui.

Jahe
Jahe memiliki kandungan gingerol dan shogaol yang dapat membantu mengurangi peradangan di saluran udara dan memperbaiki sirkulasi darah. Jahe juga membantu mengurangi gejala sesak napas seperti batuk dan lendir pada saluran napas. Jahe dapat dijadikan teh atau digunakan sebagai bahan tambahan pada masakan.

Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran udara. Bawang putih juga membantu mengencerkan lendir dan memperbaiki sirkulasi darah. Bawang putih dapat dijadikan bahan tambahan pada masakan atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen.

Madu
Madu memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Madu juga dapat membantu mengurangi batuk dan lendir pada saluran napas. Madu dapat dicampur dengan teh atau air hangat untuk diminum.

Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah. Kayu manis juga membantu mengurangi batuk dan lendir pada saluran napas. Kayu manis dapat dijadikan bahan tambahan pada masakan atau dicampur dengan teh.

Akar Licorice
Akar licorice memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu mengurangi peradangan pada saluran udara. Akar licorice juga membantu mengencerkan lendir pada saluran napas dan mengurangi batuk. Akar licorice dapat dijadikan teh atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen.

Kunyit
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu mengurangi peradangan pada saluran udara. Kunyit juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki sirkulasi darah. Kunyit dapat dijadikan bahan tambahan pada masakan atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen.

Namun, sebelum mengonsumsi obat herbal sesak napas, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli herbal untuk mengetahui dosis yang tepat dan memastikan tidak ada interaksi dengan obat-obatan atau kondisi kesehatan yang sedang dialami.