Memang benar ketika anda yang mengkonsumsi buah pisang dengan rutin hal tersebut dapat memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh anda, dilansir dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa ada beberapa manfaat pada pisang untuk kesehatan yaitu di mana bisa mendukung kesehatan jantung mendukung kesehatan pencernaan dan juga dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan

Tetapi hal yang perlu Anda ketahui apabila anda mengkonsumsi pisang yang terlalu banyak ternyata dapat memberikan efek samping yang buruk untuk kesehatan tubuh anda sama seperti di mana pepatah mengatakan bahwa sesuatu yang berlebihan pasti akan tidak baik hal itu juga di mana untuk Anda yang sedang mengkonsumsi pisang walaupun pisang memiliki kandungan nutrisi yang penting untuk tubuh apabila hal tersebut dikonsumsi secara berlebihan juga bisa memberikan dampak yang buruk

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa efek samping mengkonsumsi pisang yang terlalu banyak simak sampai habis ya

Meningkatkan berat badan
Ada beberapa orang yang mengkonsumsi buah pisang ketika mereka sedang Menjalani program diet dengan beberapa tujuannya itu di mana mereka ingin memiliki berat badan yang ideal tetapi apabila anda mengkonsumsi pisang secara berlebihan hal tersebut malah akan memberikan hasil yang sebaliknya yang dimana tidak sesuai dengan harapan anda merupakan kenaikan berat badan

Menyebabkan kantuk
Apabila Anda ingin mengkonsumsi buah Ketika anda sedang istirahat dari pekerjaan maka buah pisang merupakan salah satu pilihan yang Kurang tepat hal tersebut karena pisang dapat membuat anda menjadi ngantuk dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa pisang mengandung senyawa triptofan yang dimana merupakan salah satu bagian asam amino yang sangat dikenal untuk membantu Anda bisa tidur lebih baik kandungan karbohidrat yang ada di dalam pisang akan menghalangi asam amino yang akan masuk ke otak

Kerusakan pada gigi
Untuk Anda yang mengkonsumsi terlalu banyak buah pisang maka nantinya bisa menyebabkan kerusakan pada gigi Anda hal ini dapat dikarenakan kandungan Pati yang dimiliki oleh pisang sangatlah tinggi yang bisa menimbulkan efek samping seperti gigi anda yang rusak