Hari suci ramadhan merupakan hari yang sangat tetap untuk anda menambah pahala pada diri anda dan juga mendekatkan diri lagi dengan yang mahakuasa, salah satu kegiatan yang bisa memberikan pahala lebih untuk anda yaitu dengan menjalankan ibadah puasa yang pastinya semua umat muslim pasti tau akan kegiatan wajib tersebut.

Ketika anda sedang menjalankan ibadah puasa, pastinya anda diwajibkan untuk menahan hawa nafsu, rasa lapar, dan juga rasa haus, dengan begitu tubuh anda akan kekurangan energi ataupun cairan yang membuat tubuh anda menjadi lemas dan tidak semangat lagi untuk melakukan pekerjaan.

Nah agar nantinya anda masih bisa tetap produktif dalam bekerja selama menjalani ibadah puasa, artikel ini sudah mengumpulkan beberapa tips untuk anda yang akan dijelaskan di bawah ini, simak sampai habis yah.

Memiliki niat ketika puasa
Hal yang harus anda lakukan pertama kali agar nantinya anda tetap produktif bekerja ketika anda sedang menjalankan ibadah puasa adalah dengan memiliki niat untuk melakukan hal tersebut, apabila anda terpaksa menjalankannya makan hal yang anda lakukan akan sia sia, dengan begitu anda tidak memiliki semangat untuk melakukan kegiatan apapun termasuk bekerja.

Dengan begitu untuk memiliki semangat yang lebih ketika anda menjalankan ibadah puasa anda harus benar benar memiliki niat yang tulus dalam menjalankan ibadah puasa tersebut.

Mengolah porsi makan ketika berbuka atau sahur
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan lagi selain memiliki niat berpuasa adalah dengan anda yang mengatur porsi makan anda ketika berbuka ataupun berpuasa, disarankan untuk anda mengkonsumsi makanan dengan jumlah yang cukup, jumlah yang cukup disini berarti anda tidak boleh makan yang berlebihan ataupun kekurangan, dengan begitu tubuh anda akan tetap bersemangat ketika menjalani hari dan mengerjakan pekerjaan anda.

Jauhi kebiasaan begadang
Kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak orang yang membuat mereka tidak memiliki semangat bekerja ketika mereka sedang menjalankan ibadah puasa adalah kebiasaan begadang, dikarenakan waktu sahur di dini hari banyak orang yang tidak tidur demi menunggu jam sahur tersebut.

PAdahal yang yang dilakukan itu salah apabila anda tidak tidur demi menunggu jam sahur, nantinya tubuh anda akan kekurangan waktu istirahat karena nantinya anda akan bangun pagi untuk bekerja, dengan begitu disarankan anda tidur lebih cepat dan bangun lebih awal.