Arsip Bulanan: Maret 2020

Alasan Fabregas Tinggalkan Arsenal

Alasan Fabregas Tinggalkan Arsenal

Mantan pemain Arsenal Cesc Fabregas sudah menyebutkan kenapa pada saat itu ia meninggalkan Arsenal menunju ke Barcelona pada 2011 yang lalu. pada dasar nya Cesc Fabregas merupakan didikan dari akademi Barcelona namun pada 2003 ia di direkrut oleh Arsenal. kemudian ia menjadi pemain muda yang menjalanin debut bersama The Gunners.

Pada saat itu peran yang di bawa oleh Cesc Fabregas merupakan peran yang sangat penting di setiap pertandingan sehingga ia pun di tunjuk menjadi Kapten tim untuk The Gunners. walaupun begitu ia cuman bisa mempersembahkan 1 Trofi di piala FA selama ia memperkuat Arsenal 8 tahun lama nya.

Cesc Fabregas mengakui alasan kenapa ia memilih meninggalkan Arsenal pada kala itu di sebabkan karena beban yang ia pikul untuk selalu menjadi juara atau pun ia seorang kapten yang harus memimpin tim nya.

” Saat itu saya memang seorang kapten di sana saya juga merasakan beban yang sangat berat di sana karena saya harus bisa memimpin tim saya untuk meraih kemenangan , padahal saya sudah memberikan seluruh kekuatan saya namun pada akhirnya kami tetap kalah ” Buka Fabregas .

Lanjut nya Fabregas juga mengatakan bahwa ketika itu Skuat yang di miliki oleh Arsenal masih belum memadai bahkan pemain yang cukup memiliki kemampuan khusus cuman ada Samir Nasri maupun Robin van Persie yang selevel dengan nya.

Maka dari itu ia pun harus memutuskan dengan masa depan nya agar tidak membebanin di laga pertandingan sehingga ia pun memilih untuk Keluar dari Arsenal dan berangkat ke Spanyol untuk membela Barcelona pada 2011 yang silam.

Sering Terlupakan, Faktor Utama penentu Kualitas Tidur yang Sehat

Sering Terlupakan, Faktor Utama penentu Kualitas Tidur yang Sehat

Tidur itu merupakan suatu kebutuhan yang sangat penting bagi diri kita. dengan sulit nya tidur maka itu akan sangat berdampak pada hal hal yang bernegatif. contoh nya mengalami berat badan, nagntuk di siang hari , dan menurunnya kekebalan di dalam tubuh kita. jadi untuk itu kita harus bisa mempriolitaskan tidur kita maka kita harus tidur selama 7-8 jam perhari, namun sayang nya banyak dari kita masih belum bisa melakukan nya yang di karenakan pertapa sulit nya untuk tidur.

Ini lah beberapa yang harus kamu lakukan ketika kamu sulit untuk Tidur atau mengalami kualitas di tidur mu

1. Tidak punya jam tidur
Orang dewasa lebih memilih untuk bekerja sampai larut malam demi mencari uang dan kebutuhan Anak istrinya. dari kebiasan ini lah maka jam tidur mu akan lebih sedikit sehingga kamu tidur di jam 10 ke atas. jadi kalau bisa hindari lah kebiasan seperti itu dan selalu konsisten untuk tidur di jam 10 malam agar kualitas tidur mu menjadi stabil

2. Kebablasan kalau tidur siang
Tidu siang itu memang sangat di perlukan ketika kamu melakukan aktivitas yang sangat padat dalam berhari hari. tapi ketika kamu tidur siang maka kamu harus bisa mengontrol nya. jangan sampai kamu kebablasan tidur sampai sore hari hal tu lah yang bisa membuat tidur malam mu terjadi telat.

3. Mengonsumsi kafein
Ketika sesorang sudah ingin menjelang tidur nya di malam hari maka itu sangat tidak di anjurkan lagi untuk meminum kopi. kalian harus bisa stop untuk meminum Kafein sebelum 6 jam untuk tidur. artinya kalian tidak boleh minum kopi lagi di sore hari, jika kamu masih bandel juga maka itu bisa membuat anda mengalami kesulitan untuk tidur

Itu lah beberapa hal yang mungkin orang sering lupa ketika mempergaruhi kualitas tidur mu

Beberapa Khasiat Alami Dari Kencur Bagi Kesehatan Tubuh!

Mungkin dari kencur ini yang sudah dikenal cukup lama sekali, dan sebagai dari sebuah rempah yang biasanya digunakan oleh warga indonesia untuk yang di jadikan sebagai bahan bumbu masakannya.

Namun selain dari itu juga dalam sebagai bumbu masakan, masyarakat yang kami sedari dulu juga sudah yang menggunakan kencur untuk yang dijadikan sebagai jamu dan ini bisa menjaga stamina atau kesehatan adalah jamu beras kencur.

Berikut ini beberapa khasiat kencur yang sudah terbukti manjur dan tanpa ada efek samping bagi kesehatan:

Bantu Untuk Mengatasi
Pencernaan, yaitu maag, diare, tukak lambung dan lain sebagainya. Kencur ini yang memiliki kandungan zat sitotoksik dan juga antibakteri yang ada didalam jumlah yang sangat lumayan cukup banyak, Dan ada beberapa penelitian yang sudah berhasil membuktikan bahwa pada kencur ini yang bermanfaat sebagai obat yang alami dan berbagau masalah pada pencernaan. Kencur ini yang ada mengandung zat anti randang yang dapat bisa mencegah erosi atau juga luka di lambung anda, inilah yang terjadi akibat pada peradangan anda yang terhasil pada infeksi.

Untuk mengobati masalah pada pencernaan dengan kencur yang bisa saja dilakukan dengan sangat mudah, cukup mengunyah langsung kencur tersebut setelah itu minumlah dengan air yang hangat.

Meningkatkan Kesuburan Sperma
Sangat baik sekali untuk semua pria, Menurut penelitian yang sudah dipubliskan di warganet, dari akar kencur ini yang dapat diketahui untuk membantu meningkatkan mobilitas dan pada jumlah sperma yang ada.

Menurut penelitian yang sama jika mengkonsyumsi ekstrak akar kencur dan juga ekstrak delima yang secara rutin ini dapat bisa dipercaya untuk membuat sejumlah sperma anda yang semakin lihai/lincah untuk bisa meningkat dengan yang secara signifikan dan yang berpengaruh di kesehatan sperma dan juga keseluruhannya.

Bantu Untuk Kesehatan Wajah
Untuk kandungan antinflamasi atau antibakteri yang terdapat pada kencur yang bisa diketahui untuk bisa mengobati semua masalah pada kulit wajah anda, seperti luka dan jerawat atau yang dapat bisa menghilangkan bekas jerawatan yang dipemukaan wajah anda. Selain dari itu untuk bisa mengatasi masalah di kulit, Kencur ini yang bisa digunakan untuk bisa menjaha kesehatan kulit kita yang lain, kencur ini yang memiliki kandungan antioksidan yang sangat manjur sehingga dapat mencegah pada radikal bebas merusak kulit, dan begitu kulit anda akan terjaga pada kelembaban atau kekencanganya tersebut.

Jurgen Klopp Mendapatkan Pujian Dari WHO

Jurgen Klopp, manajer asal Liverpool ini mendapatkan sebuah apresiasi dari petinggi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Tedros Adhanom Ghabreyesus. Klopp dikabarkan telah memberikan pesan penting untuk dunia yang sedang menghadapi wabah virus Corona.

Dalam keadaan tersebut, Jurgen Klopp berbicara sebagai bagian dari seseorang manusia dan tidak sebagai pelatih Liverpool. Sebelum ajang Premier League dihentikan sementara, Liverpool berada diposisi yang sangat aman dengan unggul 25 poin dipapan klasemen sementara.

Dengan keadaan tersebut, Klopp memilih untuk mengabaikan sepak bola dan lebih mendukung dunia untuk melawan Virus Corona. Dengan reaksinya tersebut membuat petinggi WHO memujinya.

Klopp membagikan pesan yang kuat untuk melawan menyebarnya virus Corona. Dirinya menegaskan bahwa sepak bola tidak penting untuk saat ini dan kepentingan masyarakat luas yang lebih penting untuk saat ini

Klopp mengungkapkan, “Pertama dan terutama, kita harus bisa melakukasn semua yang bisa dilakuakn untuk melindungi satu sama lain. Hal tersebut wajib dilakukan setiap hari tetapi pada keadaan ini memang jauh lebih penting”,

“Saya sudah berkata, sepak bola selalu saja dianggap sebagai hal terpenting diantara hal-hal yang tidak penting. Untuk saat ini sepak bola dan laga sepak bola sudahlah tidak terlalu penting sama sekali”,

“Kami tidak ingin bermain dihadapan Stadion yang kosong dan kami tidak ingin ada pertandingan atau kompetisi yang ditunda atau dihentikan tetapi jika dengan melakukan hal tersebut kami sudah bisa membantu seseorang untuk tetap sehat. Kami melakukannya dengan sukarela dan tanpa protes”,

“Jika ini adalah pilihan yang harus dipilih, maka hal tersebut tidaklah menjadi masalah besar”, ungkap Klopp.

Kata-kata yang dibuat oleh Klopp tersebut tentu disambut positif oleh WHO. WHO adalah sebuah organisasi terdepan dalam sebuah perlawanan terhadap sebuah penyakit, diantaranya Virus Corona. Pendapat yang dikeluarkan oleh klopp bisa membantu memudahkan pekerjaan WHO dan membantu dirinya.

“WHO berterima kasih atas solidaritas yang dibuat oleh Jurgen Klopp dan Liverpool, Alisson Becker, Cristiano Ronaldo, Paul Pogba, VIVA dan pihak-pihak lain didunia Olahraga yang ikut berpartisipasi terhadap keadaan yang sedang terjadi”.

Jude Bellingham Beri Sinyal Untuk Bergabung Manchester United

Jude Bellingham dikabarkan terkesan untuk bergabung dengan Manchester United setelah melakukan kunjungan ketempat latihan Manchester United. Kedatangannya ketempat tersebut ditemani oleh kedua orang tuanya pada awal pekan ini.

Pesepakbola muda yang baru berusia 16 tahun dikabarkan akan meninggalkan klubnya, Birmingham City pada musim panas ini. Manchester dianggap sedang berada diposisi yang tidak aman untuk mendapatkan tanda tangan sang pemain karena harus bersaing dengan Borussia Dortmund.

Berdasarkan laporan dari media Sky Sport News, “Bellingham masih belum menyetujui kontrak ataupun menyetujui kesepakatan dengan klub manapun, baik itu Manchester United ataupun Borussia Dortmund”,

“Namun dirinya kelihatan sangat terkesan dengan kunjungannya ke Carrington, ditempat tersebut juga, dirinya bertemu dengan Sir Alex Ferguson. Dirinya masih belum genap berusia 17 tahun sampai bulan Juni nanti”,

“Bellingham telah menjadi pesepakbola regular untuk tim Chelsea musim ini. Keberadaanya diklub tersebut, dirinya sudah berhasil menyumbangkan empat gol dan tiga assits dalam 32 laga yang dijalaninya disemua ajang kejuaraan”,

“Selain Manchester United, ada dua besar klub asal Liga Inggris yang menginginkan tenaganya dilapangan. Liverpool dan Chelsea dikabarkan sedang melakukan pantauan terhadap perkembangan permainan dari Bellingham dengan cermat”.

Pesepakbola gelandang muda ini memang selalu dikaitkan dengan kabar kepindahannya ke Manchester United. Bellingham yang saat ini bermain dengan posisi gelandang saat ini sedang bermain diajang Championship bersama dengan Birmingham City.

Manchester United bahkan dikabarkan meminta kepada Sir Alex Ferguson untuk melakukan pendekatan dan membujuka Bellingham untuk bisa hijrah ke Old Trafford. Walaupun demikian, MU diwajibkan mengeluarkan kocek yang banyak jika menginginkan sang pemain hijrah ke Old Trafford.

Bellingham memang layak untuk dipertahankan dan diperjuangkan untuk Manchester United. Secara garis besar, dirinya adalah sosok pemain yang istimewa. Pesepakbola muda ini dikabarkan sudah menjalankan debutnya diajang Timnas Inggris U-15 saat dirinya masih berusia 13tahun.

Selain itu, Bellingham pernah mencatatkan rekor sebagai pesepakbola termuda disebuah tim utama disepanjang sejarah perjalanan karis klub Birmingham City. Dirinya tiba diklub tersebut pada 6 Agustus 2019 dan saat itu dirinya baru berusia 16 tahun 38 hari

Pemain-Pemain Yang Dipuji Oleh Ole Gunnar Solskjaer

Kemenangan Manchester United atas Manchester City dalam laga duel yang digelar pada Minggu (08/03/2020) membuat sang pelatih, Ole Gunnar Solskjaser bahagia. Pujiannya tersebut akan ditujukan untuk enam pemainnya.

Barisan lini pertahanan Manchester United mendapatkan pujian karena secara fakta Klub dengan julukan The Red Devils ini berhasil membukukan delapan clean sheet dari 10 laga terakhir yang mereka jalani.

Kemenangan saat berhadapan dengan Manchester City juga bukan hanya menjadi jalan untuk Manchester United lolos keajang Liga Champion musim depan. United untuk pertama kalinya bisa memenangkan laga kandang dan tandang saat berduel dengan The Citiizen dimusin laga 2009-2010.

Solskjaer kembali meletakan tiga bek dimana diposisi bek kiri dirinya menempatkan Luke Shaw dan didampingin oleh Harry Maguire ditengah sedangkan diposisi bek kanan dirinya menempatkan Victor Lindelof saat klub besutannya tersebut berhadapan dengan City.

Sedangkan Aaron Wan-Bissaka dan Brandon Williams ditempatkan diposisi sayap kanan dan kiri. Manchester United menggunakan formasi tersebut saat kontra berhadapan dengan Manchester City dengan skor akhir 1-0 pada Januari 2020 diajang Piala Liga Inggris.

Teknik yang diterapkan Solskjaer juga menorehkan hasil positif dalam dua laga yang dilakukan United saat duel kontra Chelsea diajang Piala Liga dan Liga Inggris. Manchester United hanya mengalami dua kali kebobolan dari 10 laga terakhir yang mereka jalani yaitu saat duel kontra Brugge diajang Liga Eropa dan Everton diajang Premier League.

Keenam pemain Manchester United secara khusus mendapatkan pujian dari Solskjaer. Pemain tersebut adalah Harry Maguire, David de Gea, Eric Baily, Luka Shaw, Brandon Williams dan Aaron Wan Bissaka.

Dilansir oleh media Manchester Evening News, Solskjaer mengatakan, “Saya mendapatkan pemain bagus. Mereka adalah Harry Maguire, Viktor Lindelof, David de Gea, ketiga pemain ini sangat bagus. Selanjutnya ada Eric Baily yang masuk dan mampu memberikan tantangan kepada lawan”,

“Luke Shaw adalah sosok pemain kelas atas. Dan yang terakhir Aaron, dirinya tidak takut apa-apa. Dirinya terus melakukan yang terbaik dilapangan, terutama saat dipasangkan dengan Kierann McKenna dan Michael Carrick dan pelatih yang membantunya”, tutup Solskjaer.